5 juli 2013
Pretty healthy maple chia cupcakes

Voor woorden als cupcakes en muffins word ik altijd blij, vooral als ze gepaard gaan met dingen als suikervrij en lactosevrij! (deze cupcakes zijn ook nog eens glutenvrij) En waar ik dan nóg blijer van word, is als het recept voor die cupcakes een succes is en ze ook nog eens heerlijk smaken. Dit recept maakte mij in ieder geval zeer gelukkig. Vooral omdat één van de ingrediënten ahornsiroop is… dat is voor mij altijd een plus (want: lekkerste dat ik ooit heb geproefd). Ik kwam het tegen op Instagram en heb het een beetje aangepast naar mijn wensen :)

008
010

011
013

Wat heb je nodig? (voor 6 cupcakes)

Note: bij dit recept werkte ik met ‘cups’ als maat, ik werk zelf met een setje van vier verschillende formaten dat ik kocht bij de Albert Heijn (deze; je ziet ze ook op de foto’s!).

  • 1 cup amandelmeel
  • ½ theelepel bakpoeder
  • 2 eieren
  • ¼ cup ahornsiroop
  • 2 tl vanille-extract
  • sap van een halve citroen
  • ¼ cup olijfolie
  • 1 eetlepel chiazaadjes
005
004
001
003

Zien ze er niet al heerlijk uit?!

Wat moet je doen?

Note: de chiazaadjes zijn optioneel… maar wel heel gezond! ;)

  • Verwarm je oven voor op 180˚C.
  • Doe het amandelmeel samen met de bakpoeder in een kom.
  • Mix hier de eieren, de ahornsiroop, de vanille en het citroensap doorheen.
  • Doe daarna de olijfolie er langzaam bij en mix.
  • Roer dan de chiazaadjes door het beslag.
  • Bak de cupcakes 22-25 minuten, totdat ze goudbruin zijn.

Het amandelmeel, de chiazaadjes en de ahornsiroop zijn alledrie te koop bij natuurwinkels. Al kun je ahornsiroop ook wel vinden bij sommige vestigingen van Albert Heijn! En oooh, neem tijdens het bakken stiekem een lepel vol ahornsiroop… dat spul is hemelsJe huis gaat er ook heerlijk naar ruiken als de cakejes in de oven staan ;) Ik verklaar hierbij dit recept tot een succes: zeker voor herhaling vatbaar!

xoxo2

TAGS: , , , , , , , , ,

«
»

15 reacties op “Pretty healthy maple chia cupcakes”

  1. martina schreef:

    jaaaaa lekker!

  2. Kimberly schreef:

    Hmmmm ziet er heeeerlijk uit! Ik ga het receptje opslaan :D

  3. Femke schreef:

    Zozo, die zien er heel goed uit hoor! Yum :D

  4. Charlotte schreef:

    Yummeh.
    En Allyss, wat een prachtige foto’s!

  5. Saskia schreef:

    Wat een prachtige foto’s! En wat zien die cakejes er heerlijk uit!

  6. annouska schreef:

    Oeh dat klinkt goed, ik ga de ingrediënten ook eens halen want ik ben toch bewust bezig met het minderen van suiker.

  7. Sherr schreef:

    Oh dit ziet er heerlijk uit! Ik heb t geliked en wil deze graag eens uitproberen. You had me at suikervrij xD

  8. Wendy schreef:

    Hmm, ziet er lekker uit. :)

  9. Anja schreef:

    Ziet er super uit!

  10. Kimberley schreef:

    Ziet er goed uit! Ga ik eens maken!

  11. LNNK schreef:

    Die zien er heerlijk uit!

  12. Eline schreef:

    ziet er heerlijk uit!

  13. Evey | Style Spy schreef:

    Mooie foto’s heb je weer gemaakt! En ze zien er lekker uit!~X

  14. Solenn schreef:

    Ziet er lekker uit!!!

  15. […] was het (heerlijke) resultaat: suikervrije cupcakes. Je zou ze bijna gezond kunnen noemen […]

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.


Over / Privacy policy / Naar boven ▴