Snapshots: strawberries, caps + personal records
27 mei 2013 / Dagelijks leven


Broke a personal record again: my plank record is now 3:11 minutes!! Edit: and when I thought I couldn’t do any better… I just did 3:31 today. Wow // Outfit. Can you spot the turtle?


When I work on my graduation project, I prefer to work right here! // After a “quiet” period I started working out again. It feels good!


I love strawberry season! This was a spinach salad with goat’s cheese, walnuts and of course strawberries. So so good. // On of my favorite breakfast combinations: oatmeal with mango and almond butter.


Quality time with the family // Started reading this recently, very interesting book so far.


Nice matching outfit for running ;) // Icing my shins after running.


Yummy and healthy dinner! Brussel sprouts, spelt pasta & chicken // Blackberries for breakfast. And almonds are always in my breakfast ;)


I absolutely love this cap. You can guess why ;) // Watching a documentary about food: Forks Over Knives. I’ll write a blog post about interesting documentaries about food & healthy living some time!


Not a super healthy choice, but I do love to have these from time to time. // A seriously good lunch.


Big ass salad for dinner! Iceberg lettuce, green beans, tuna and parsley. // Yum! These were a really good find! All natural ingredients, only fruits. Found these at Lidl.


#ThrowbackThursday: 2009 // Indulging in some (healthy) pancakes drowned in maple & date syrup ;) Topped with one of my favorite things to eat: dried figs!


I got myself a bobble bottle. Isn’t cute? It filters your tap water. I like it so far. // What I bought at EkoPlaza; my favorite supermarket! Too bad it can get so expensive…


Wore a braided hairstyle yesterday! I don’t always spend a lot of time on my hair, but I like something like this :) // This morning when I went for a run in the sun (yay!). It went SO well, no pain in my shins at all. Win!


19 reacties op “Snapshots: strawberries, caps + personal records”

  1. Anja schreef:

    Respect for your planking record! I can’t even do it for one minute haha

  2. Martina schreef:

    Wooooow wat een planking record!

  3. Laura schreef:

    Oh my, wat een record! Ik kan het niet eens 1 minuutje :’) En wat een yummy foodies weer!

  4. Masha schreef:

    Can’t wait for the documentaries about food!

  5. Carola schreef:

    Je office ziet er leuk uit! Die stoeltjes hebben een leuk kleurtje!

  6. Suzanne schreef:

    Woooww planking! Zo lang! haha ik hou het niet eens 20 seconden vol! Ik wil ook graag een nieuwe Bobble Bottle.

  7. hristina schreef:

    Your office looks amazing and braids look really good on you! :) I want to get that water bottle!

  8. Kimberly schreef:

    Wat leuk om je ook even te zien met blond haar!

  9. Daniëlle schreef:

    Wat een leuke foto’s! Ik word altijd zo blij van jou foodie en sport foto’s, geeft me weer motivatie om ook te gaan sporten!

  10. Ellen schreef:

    Knap hoor, je record! Ik probeer het wel eens, maar als ik kracht zet op mijn benen, voel ik mijn infuus erg pijnlijk zitten

  11. Josianne schreef:

    Fijne foto’s! Ja, ik wil zeker informatie over documentaires. Ik ben nu Hungry for change aan het kijken, erg interessant. Ook ben ik benieuwd naar een review van De Voedselzandloper.

  12. Indira schreef:

    Dat is een goeie zeg, iedere keer een plankrecord verbeteren!

  13. Wendy schreef:

    Wat een fijn foto overzichtje. Leuke, mooie en vrolijke foto’s.

  14. Olga schreef:

    Ik heb inmiddels al een heleboel gelezen en gehoord over De Voedselzandloper en ik denk dat ik ‘m ook maar ga lenen/lezen/kopen!

  15. HansDeZwans schreef:

    Ok, ik ga eens kijken hoelang ik dat kan volhouden. Jij bent precies veel bezig met sport en voeding, leuk.

  16. Melissa schreef:

    Planking als in .. stil liggen? moet ik ook eens proberen! wow wat een prachtige blog!!!

  17. Marjolein schreef:

    Die mini bobble is echt cute :D rennen in de zon is heeerlijk!

  18. annouska schreef:

    Woow planking, dat was ik alweer helemaal vergeten. Interessant die documentaire

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

© 2006-2024


E-mail me via, of check mijn Instagram @alyssavn.

Privacy Policy


All images and content on this website are created by me, unless otherwise stated. Using without my permission is not allowed.